Erwartungen bedeutet “auf etwas warten” und führt in der Folge immer dazu, dass ich mit meinen Bedürfnissen nicht ganz wahrgenommen werde.

Deshalb ist es umso wichtiger Erwartungen auszusprechen und diese in einen Wunsch oder eine Forderung umzuwandeln.

Ohne das Aussprechen, kann eine lange “warte” Zeit entstehen, wodurch ganz unfreiwillig emotionale Verletzungen geschehen können.

Was erwartet :D dich in der Folge?

- Was Erwartung überhaupt bedeutet

- Die negativen Auswirkungen von nicht ausgesprochenen Erwartungen

- Wie Erwartungen richtig kommuniziert werden