Hoe creëer je rust en ruimte? Nee zeggen lijkt zo makkelijk maar is het niet. Kijk naar wat het je oplevert. We moeten zoveel, alleen al van onszelf. In deze aflevering neem ik je mee in mijn struggels en afspraken met mezelf over hoe ik makkelijker nee kan zeggen.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.