1. 🥑 **Les champions méconnus de la vitamine E** Découvrez les aliments du quotidien qui surpassent les amandes en apport de vitamine E, y compris l'huile de germe de blé et les graines de tournesol. 2. ☕ **Tisanes et interactions médicamenteuses** Soyez vigilant avec les tisanes pendant l'hiver : certaines plantes peuvent interagir avec vos médicaments, entraînant des conséquences sur votre santé. 3. ❄️ **Protéger sa peau du froid** Affrontez le grand froid avec le duo de crèmes HYDRAPROTECT d'Addax, qui protège efficacement les mains et les pieds des agressions extérieures. 4. 🍲 **Conservation de la soupe maison** Apprenez combien de temps vous pouvez conserver une soupe maison au réfrigérateur tout en préservant ses bienfaits nutritionnels. 5. ⚠️ **Rappel de produits alimentaires** Attention : un lot de quenelles à la lyonnaise au brochet est rappelé pour risque de Listeria. Vérifiez vos achats et soyez attentifs aux symptômes.