BE YOU - Kayu Hashimoto Podcast

7: 継続の秘密5つ✨について、「自分軸を育む力」ってどう養ってていくの?


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自分軸を育む力というテーマの中でも、継続の秘密5つ✨について話していきます。


自信を持って、やりたいことをやり、自分を愛し続けるには継続力が必要!なーんてことは誰だって知っていますよね。でもどうやるか、を「もしかしたら」あなたは知らないかもしれない。ですので、このライブでは、継続しながら自分軸を育てていくために必要な秘密5つについて、そして、どうやって実践していくかを話していきます。

HOW!どうやって、についてはエピソード内で話していきますね。
その前に、「How!どうやって」を二つカテゴリーに分けています。一つは、セルフラブについて、中でもマインドフルに食べることです。もう一つがエクササイズについてです。セルフラブを取り戻して、ホリスティックにボディリセットをして、あなたの気持ちを落ち着けていくためには、二つとも必要なので、この二つについて話していきます。

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募集締め切りは2022年6月7日(火)20時までとなります。

お申し込み、先着2名様へはスペシャルプレゼント「Holistic Body Reset Box」もご用意しているので、
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Love,

Kayu Hashimoto

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