"Ouvre un Coca, ouvre du bonheur". Voici un des slogans de la célèbre marque de soda. C'est beau, c'est frais, mais est-ce bon pour notre corps ?

Pendant cet épisode nous reviendrons sur les 8 bonnes raisons d'arrêter, si si je vous jure c'est pas ouf pour la santé. Nous verrons 3 méthodes pour arrêter et/ou diminuer sa consommation. Enfin, je vous expliquerai pourquoi j'ai voulu arrêter, pourquoi je n'ai pas arrêté définitivement et comment j'ai diminué drastiquement ma consommation sur un mois. On voit ça ensemble tout de suite !

Spoiler Alert : c'est beaucoup plus facile qu'on ne le pense...