Mikä on Metin ja Hannan suhde liikuntaan? Millaisesta treenaamisesta Hanna ja Metti eivät välitä? Mitä ja miten lapsiperheen arjessa syödään? Seitsemäs jakso on paljon toivottu jakso, joka paneutuu Metin ja Hannan liikunta ja ruokailutottumuksiin.