Spesso per paura di deludere gli altri o di sembrare scortesi, tendiamo a mostrarci sempre disponibili. Alcune volte ci sembra davvero impossibile dire di no.
Ma cosa succederebbe se imparassimo a dire no quando è necessario? È realmente possibile migliorare la nostra vita stabilendo dei limiti?

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Ci sentiamo nel prossimo episodio! Un forte abbraccio