Bu podcastte Yavuz'la birlikte özellikle içinden geçtiğimiz zor dönemleri psikolojik anlamda nasıl aşabileceğimize dair yöntemlere değindik. Zorluklar karşısında hangi yöntemleri uygulamamız, günlük rutinler olarak nasıl hareket etmemiz gerektiğine dair detaylara değindik.

Bu karmaşık konuya kendi penceremizden ışık tutarken siz de bize katılın.