در این اپیزود میخوایم خصوصیات و نشانه های رفتاری افرادی که از اعتماد به نفس پایینی برخوردارن آگاه بشیم و ببینیم چطور میشه سطح اعتماد بنفس رو بالا برد و مسیر موفقیت رو هموار کرد

اینستاگرام ما

در تهیه این قسمت از کتاب اعتماد به نفس در 10 روز نوشته مجتبی حورایی

و کتاب چگونه خود را باور کنیم نوشته گیل لیندن فیلد و ترجمه لاله دهقانی

  بهره بردم    chetor.com  و همچنین وبسایت

همچنین از مشاوره خانم ندا صمدی در ویراستاری اپیزود استفاده کردم 

موزیکها

Mosswood- Steve Adams

Alone- Emmit Fenn

Auckland- VYEN