Det blev ett väldigt fint samtal i veckans avsnitt om hur disciplin föder kreativitet, om yogan och vad den kan lära oss i livet och hur även döden inspirerar oss att leva. Plus mycket mer! Sofia Löfstaf är yogalärare med mångårig erfarenhet trots sin unga ålder. Hon undervisar även och utbildar yogalärare via Global Yoga. Sofia har en djup kunskap som hon är duktig att förmedla på ett lättsamt sätt. Hon möter en med en varm och ödmjuk framtoning men det märks att hos den här kvinnan finns många lager. Jag är tacksam att det var just Sofia som guidade mig på min yogautbildning och jag hoppas att du kommer uppskatta samtalet!

Mer om Sofia:

https://sofialofstaf.com/

@sofialofstaf

Yoga Games:

https://yogagames.org/en/home/

Global Yoga:

https://www.globalyoga.se/hem

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.