Sophia est maman de Anna, 8 ans, et Mathéo, 5 ans. Enseignante et directrice d'école primaire, elle a pendant longtemps travaillé et élevé ses deux enfants sans s'accorder de temps pour elle. Jusqu'à ce qu'elle n'en puisse plus. Fatigue extrême, irritabilité, stress : Sophia a fait un burn-out.

Ni elle ni son mari Lorenzo n'avaient rien vu venir. Avec l'aide de son médecin et de ses amies, Sophia s'est rendue compte qu'elle n'était plus elle-même. D'une jeune femme épanouie et dynamique, elle était devenue une mère submergée par le stress et la fatigue. Aujourd'hui, elle a appris à dire stop lorsqu'elle se sent dépassée et a entamé une formation de naturopathie pour apprendre à se reconnecter à son corps.

Toutes les deux semaines, Marie Drucker et Sidonie Bonnec donnent la parole à de nouvelles mères, qui par leurs parcours s'affranchissent du portrait traditionnel d'une maman. Un podcast qui permet de trouver astuces et conseils pour devenir la mère qui vous ressemble.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.