Vegan? Und bekommst du genug Proteine?

Die Frage der Fragen beim Thema Veganismus. 😉

Diese Kernfrage und noch andere wie:

Was machen Proteine eigentlich in unserem Körper? Wieviel Protein brauchen wir täglich? Proteine und Sport? Tierisches vs pflanzliches Protein, worauf müssen wir achten? Abnehmen mit Proteinen?

Christina und Maddie (dariadaria) unterhalten sich über ein essentielles Thema, geben Tipps und klären Mythen auf.

Interview-Partnerin: Madeleine Alizadeh (www.dariadaria.com)

Musik: Norbert Schneider