FÜR MICH konnte ich beobachten das der Ursprung von Prokrastination NICHT Disziplin oder Willensstärke ist, sondern die innere Haltung gegenüber der Aufgabe

(Und was ich nicht im Video erwähnt hatte, dem Dopaminhaushalts)

Was liegt an Erwartungen und Wünschen auf deinen Aufgaben, das du dich einfach nicht traust loszulassen?