Nervositet, vart kommer det ifrån och vad kan vi göra när den dyker upp? Vad har de 3 principerna med detta att göra?

Philip och Niklas pratar kring ämnet i veckans podd och vi hoppas att det kan hjälpa några av er där ute att vara mer i NU. Instagram-kontot som vi nämnde i podden är lyckligare.nu.foto och finns här:

https://www.instagram.com/lyckligare.nu.foto/ 🐣🐤🐥 Glad Påsk! 🐣🐤🐥