Wir beantworten deine Fragen zum Thema: Mahlzeitverteilung.

Lizzi & Uki sprechen in unserem neuesten Podcast über die perfekte Mahlzeitenverteilung für eine erfolgreiche Diät. Außerdem erklären wir euch, woran ihr merkt, ob ihr eher Muskeln oder eher Fett zugenommen habt und woran ihr merken könnt, dass ihr zu viel Sport treibt!