Hoy en hablamos de algo que, aunque no queramos admitirlo, nos tiene bien jodidos: las redes sociales. ¿Por qué seguimos comparándonos con vidas editadas? ¿Por qué sentimos que necesitamos validación en likes? Y lo peor, ¿cómo terminamos atrapados en un scroll infinito sin darnos cuenta? En este episodio desmenuzamos cómo las redes están afectando nuestra salud mental y qué podemos hacer para no caer en su juego (tanto). Prepárate para una charla honesta, con un poquito de sarcasmo y muchas verdades incómodas."NUESTRAS REDES:www.instagram.com/noerestusomostodoswww.tiktok.com/@noerestusomostodos Kike:www.instagram.com/kikesfoodJoha:www.instagram.com/hey_johawww.tiktok.com/@hey_joha