Os traemos nuestro septuagésimo primer podcast, ¡menudo trabalenguas!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte.. ¡Y mucho más!

Hoy retomamos por donde lo dejamos en el episodio anterior, para seguir hablando de fitness, estilo de vida, hábitos, nutrición, "trucos nutricionales" que poder implementar en tu día a día para conseguir tus metas, diferencias entre entrenar y hacer ejercicio, y la isla secreta de Alberto.

Como siempre.. like it, share it, and leave a comment!