En este episodio, exploramos 10 poderosas reflexiones inspiradas en la filosofía estoica que te ayudarán a transformar la negatividad en fuerza, mantener tu paz interior y cultivar una mentalidad resiliente. Aprenderás herramientas prácticas para reinterpretar las críticas, practicar el autodiálogo positivo, establecer límites saludables y encontrar gratitud incluso en los momentos más difíciles.