ヤタのハングリーラジオ

72歩:運を動かすと書いて運動と読む!【ちょっとだけでいい】


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第72歩:運を動かすと書いて運動と読む
冬の寒さで動くのが億劫になっていませんか?そんな季節に、体も心も喜ぶちょこっと運動をご紹介します。
身体の健康、心の健康を一緒に目指しましょう!
#運動 #健康 #自信 #ヘレヘレラジオ #ポッドキャスト #冬の運動
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ヤタのハングリーラジオBy ヤタ(YATA)