¡Os traemos nuestro septuagésimo tercer episodio de ETHOS Podcast!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte.. ¡Y mucho más!

Hoy volvemos con la temática de la paz mental pero con distintos enfoques, y entre otras cosas analizamos las diversas razones que solemos tener para decidir ponernos en forma.

¿Cuáles son las tuyas? ¿Lo haces por salud/bienestar personal o es por conseguir validación externa, la aceptación de otros?

¿Las razones por las que empezaste son las mismas por las que continúas? ¿O tal vez nunca has intentado ponerte en forma? Y de ser así.. ¿por qué?

De todo esto y mucho más hablamos hoy y, como siempre os pedimos.. like it, share it, and leave a comment!