三村九段の「みむ囲碁ラジオ」

#74 16時間断食で10キロ痩せた話


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体調改善、棋士としてパフォーマンスをあげるためにプチ断食を試してみたら、驚くほど痩せてしまった体験談です。
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三村九段の「みむ囲碁ラジオ」By 三村智保