Aujourd'hui je voudrais t'inviter à être plus gentille avec toi-même. Je sais que des fois tu te parles mal parce que tu culpabilises de ne pas être assez. Est-ce que tu parlerais comme ça à une amie ? Je sais bien que non. Alors sois gentille avec toi aussi. Tu peux t'apporter la douceur dont tu as besoin pour aller bien

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