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Share #74. Tendinopatia Patelar - Tratamento, Exercícios e Cirurgia
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#74. Tendinopatia Patelar - Tratamento, Exercícios e Cirurgia
Neste episódio trago-lhe um guia para ajudar na sua recuperação da Tendinopatia Patelar - ou rotuliana - que também é conhecida por Tendinite, Tendinose e Joelho de Saltador.
Se tem Tendinopatia Patelar, terá certamente alterações da estrutura do tendão que se podem ver nos exames. Claro que é melhor não as ter, mas a maioria das pessoas tem estes sinais de desgaste nos tendões, que tendem a aumentar com a idade.
Vídeo com os Exercícios: https://youtu.be/C5GT_j8hUpc
Pode seguir-me através de:
www.fisiomoco.pt/
www.instagram.com/fisiomoco
www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/
E-mail: [email protected]
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By Miguel MoçoNeste episódio trago-lhe um guia para ajudar na sua recuperação da Tendinopatia Patelar - ou rotuliana - que também é conhecida por Tendinite, Tendinose e Joelho de Saltador.
Se tem Tendinopatia Patelar, terá certamente alterações da estrutura do tendão que se podem ver nos exames. Claro que é melhor não as ter, mas a maioria das pessoas tem estes sinais de desgaste nos tendões, que tendem a aumentar com a idade.
Vídeo com os Exercícios: https://youtu.be/C5GT_j8hUpc
Pode seguir-me através de:
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