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74. Visionboard
eine visuelle Darstellung deiner Wünsche, Ziele und Träume
Die Idee hinter einem Visionboard ist simpel, aber wirkungsvoll:
Indem du deine Wünsche und Visionen sichtbar machst, schaffst du eine starke Verbindung zwischen deinem Unterbewusstsein und deinen Zielen.
Daher sollte ein Visionboard an einem Ort platziert werden, den man regelmäßig sieht - beispielsweise über dem Schreibtisch, neben dem Bett oder als Bildschirmhintergrund.
Mein Visionboard stand jetzt zum Beispiel ein Jahr lang neben meinem Bett, d.h. zweimal am Tag fiel mein Blick mindestens darauf.
Das Konzept basiert auf der Gesetz-der-Anziehung-Theorie und psychologischen Prinzipien. Wenn du dich regelmäßig mit deinen Zielen beschäftigst, bleibt dein Fokus klar. Dein Gehirn wird darauf trainiert, Gelegenheiten wahrzunehmen und die richtigen Entscheidungen zu treffen, um deine Ziele zu erreichen.
Ein Visionboard bringt also Klarheit in deine Wünsche und gibt deinem Unterbewusstsein eine visuelle "Landkarte".
Wie du vorgehen kannst bei der Erstellung eines Visionboards und welche Erfahrungen ich mit meinem Visionboard gemacht habe, erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß beim Hören!
Shownotes
Das Label Lebenkompass bietet jede Menge Tools für mehr Achtsamkeit und Resilienz. Unter Anderem gibt es ein komplettes Set, um ein Visionboard zu erstellen. Schau dich einfach auf deren Webseite mal um.
Falls du Fragen zu meiner Arbeit als Stimm- und Sprechcoach, Sprecherin oder Podcasterin hast oder einfach mal ein Coaching für deine eigene Stimme buchen möchtest, dann melde dich einfach über meine Webseite http://www.vera-stoelzel.de und wir finden einen geeigneten Termin für ein Kennenlerngespräch.
Gerne bin ich auch DIE Stimme für dein nächstes Projekt, das vertont werden möchte. Hörproben findest du ebenfalls auf der Homepage.
Folge mir zudem auf Instagram, um bezüglich Podcast, Hörbüchern und Stimmtraining nichts zu verpassen https://www.instagram.com/verstoehe
oder schau auf Facebook vorbei.
Der Podcast wurde aufgenommen mit dem IXM Podcaster von Yellowtec. Klick auf nachfolgenden Link und du erhältst einen Rabatt auf alle Produkte. Hier gehts zum Yellowtec Shop.
Ich freue mich auf deine Zeilen!
Feedback, Wünsche, Anregungen, Terminvereinbarungen… alles ist möglich, alles ist erwünscht!
Grüße von Nebenan! Deine Vera
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By Vera Stölzel-Hegemanneine visuelle Darstellung deiner Wünsche, Ziele und Träume
Die Idee hinter einem Visionboard ist simpel, aber wirkungsvoll:
Indem du deine Wünsche und Visionen sichtbar machst, schaffst du eine starke Verbindung zwischen deinem Unterbewusstsein und deinen Zielen.
Daher sollte ein Visionboard an einem Ort platziert werden, den man regelmäßig sieht - beispielsweise über dem Schreibtisch, neben dem Bett oder als Bildschirmhintergrund.
Mein Visionboard stand jetzt zum Beispiel ein Jahr lang neben meinem Bett, d.h. zweimal am Tag fiel mein Blick mindestens darauf.
Das Konzept basiert auf der Gesetz-der-Anziehung-Theorie und psychologischen Prinzipien. Wenn du dich regelmäßig mit deinen Zielen beschäftigst, bleibt dein Fokus klar. Dein Gehirn wird darauf trainiert, Gelegenheiten wahrzunehmen und die richtigen Entscheidungen zu treffen, um deine Ziele zu erreichen.
Ein Visionboard bringt also Klarheit in deine Wünsche und gibt deinem Unterbewusstsein eine visuelle "Landkarte".
Wie du vorgehen kannst bei der Erstellung eines Visionboards und welche Erfahrungen ich mit meinem Visionboard gemacht habe, erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß beim Hören!
Shownotes
Das Label Lebenkompass bietet jede Menge Tools für mehr Achtsamkeit und Resilienz. Unter Anderem gibt es ein komplettes Set, um ein Visionboard zu erstellen. Schau dich einfach auf deren Webseite mal um.
Falls du Fragen zu meiner Arbeit als Stimm- und Sprechcoach, Sprecherin oder Podcasterin hast oder einfach mal ein Coaching für deine eigene Stimme buchen möchtest, dann melde dich einfach über meine Webseite http://www.vera-stoelzel.de und wir finden einen geeigneten Termin für ein Kennenlerngespräch.
Gerne bin ich auch DIE Stimme für dein nächstes Projekt, das vertont werden möchte. Hörproben findest du ebenfalls auf der Homepage.
Folge mir zudem auf Instagram, um bezüglich Podcast, Hörbüchern und Stimmtraining nichts zu verpassen https://www.instagram.com/verstoehe
oder schau auf Facebook vorbei.
Der Podcast wurde aufgenommen mit dem IXM Podcaster von Yellowtec. Klick auf nachfolgenden Link und du erhältst einen Rabatt auf alle Produkte. Hier gehts zum Yellowtec Shop.
Ich freue mich auf deine Zeilen!
Feedback, Wünsche, Anregungen, Terminvereinbarungen… alles ist möglich, alles ist erwünscht!
Grüße von Nebenan! Deine Vera