Vom Kopf ins Herz.

Ich lade dich ein, in deinen Herzraum einzutreten und deine Herzenergie zu weiten. Gönn dir eine kurze Pause vom Alltag und komm wieder im Herzen an.

Der Alltag ist voller Entscheidungen und to do`s, dass wir automatisch die meiste Zeit im Aussen und im Kopf verbringen.

Diese kurze und einfacher Meditation soll dir eine Pause schenken und dich mit deinem Herzen verbinden. Sie dient allein dafür in deine Herzenergie einzutauschen und sie in deinem Körper zu weiten.

Um so öfters du diese Meditation machst, um so schneller gelingt es dir dich mit deinem Herzen zu verbinden und um so stärker kannst du die Verbindung wahrnehmen. Denn wir sind immer Verbunden aber lassen wir uns darauf ein?!

Viel Freude mit dieser Meditation.

Von Herz zu Herz

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