G´sunde Viertelstunde

#76 - Date mit mir selbst


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01.01.2026
In dieser besonderen Neujahrsfolge lädt Kati Hochhold Sie auf ein Date mit sich selbst ein.
Warum es sich lohnt, die eigenen Lebensrollen bewusst zu betrachten – und was bleibt, wenn Sie diese einmal beiseitelassen.
Selbstfürsorge, Bauchgefühl und innere Ruhe - kleine Übungen mit großer Wirkung.
Wie Stille zur Chance wird und warum Sie selbst der wichtigste Mensch in Ihrem Leben sind.
Ein sanfter Denkanstoß für 2026: Kommen Sie bei sich an und gewinnen Sie dabei so viel!
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G´sunde ViertelstundeBy Gesundheit Innviertel