בפרק של היום נדבר איתכן על שליטה בחשקים שלנו - ספציפית בנושא התזונה

איך להבין אותם, מה הם החשקים האלו? סייקל המחזור שלנו ועוד ..

פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה