Es gibt sie, diese Menschen, die sich kategorisch verbieten, in der Vergangenheit zu leben. Ist dies der Weg, oder gehört die Vergangenheit nicht ganz einfach zu unserem Leben und bildet die Basis davon, was heute ist? Wie gelingt es, den Fokus in der Gegenwart zu halten und nicht permanent schon mit Zukunftsgedanken beschäftigt zu sein, die das eigene Leben unglaublich anstrengend machen?