“Zet jezelf op 1, dan komt de rest vanzelf goed.”

Klinkt mooi. Maar is het echt zo simpel?

In de nieuwste aflevering van de Zondagochtend Podcast duik ik samen met @anne.roost.coaching in deze populaire stelling uit vooral de zelfhulphoek én de ondernemerswereld:

👉 “𝗝𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗼𝗽 𝗻𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟭 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗶𝗴𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸.”

Het lijkt logisch toch? Eerst goed voor jezelf zorgen, dan pas voor een ander.

Maar wat als die gedachte meer kwaad doet dan goed?

Wat als het je afsluit van verbinding, ongeduldig maakt of je ongemerkt egoïsme als zelfzorg verkoopt?

🎙 In deze aflevering hoor je:

✅ Hoe wij wat heilige huisjes omver schoppen #heerlijk.

✅ Waarom deze stelling zo aantrekkelijk klinkt (maar vaak verkeerd wordt begrepen).

✅ Wat het verschil is tussen échte zelfzorg en een verkapte vorm zelfbescherming.

✅ Hoe je als ondernemer of leider verantwoordelijkheid én balans pakt, zónder jezelf te verliezen.

✅ Waarom succes niet ontstaat in je eentje, maar juist in verbinding met anderen.

En misschien wel de belangrijkste vraag:

Moet jij altijd op nummer 1 staan? Of is er een andere weg?

Wij delen beide onze mening hierover.

Laat ons via Instagram weten: hoe kijk jij hiernaar? Team balans of team ik-eerst? Tag ons via @joycescheijen en @anne.roost.coaching.