Etter en lang og velfortjent juleferie er Jan Erik, Hjælmen, Marius og Christian tilbake med en ny episode samme dag som det ble klart at Amin Askar var tilbake som MFK-spiller. Christian er sint på vinter og snø, Hjælmen starter med lavkarbo en eller annen gang og skal vi tro Amin Askar er Niklas Baarli forplikta til å ta turen på Melløs i 2023.