Sign up to save your podcasts
Or
Share 8. Allenamento Gambe e Glutei - 15 Min Workout
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
8. Allenamento Gambe e Glutei - 15 Min Workout
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena le gambe ed i glutei in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro
View all episodes
By Emanuele MautiCuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena le gambe ed i glutei in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro