In deze aflevering ga ik in gesprek met Elisa Bergheger zij is lifecoach en help vrouwen om meer controle over hun leven te krijgen. Zelfstandige keuzes maken op de 4 pijlers van het leven, beweging, voeding, ritme en gedachten, staan centraal in haar onlineprogramma Berg Jezelf. 

?Draag je de Podcast een warm hart toe? Je kan de Podcast een rating geven van 5-sterren of laat een review achter in de app die je gebruikt om te luisteren. Als je het deelt via een van de socials, dank je wel?, tag mij dan @Paulfolmer?

Meld je aan voor de gratis challenge van 4-10 januari 2020 om het jaar in de hoogste versnelling te starten. Want de magie gebeurt in de actie.