Deze aflevering gaat over comfortzone. Waarom het goed is om buiten je comfortzone te stappen.

Iets te doen wat je nog niet eerder hebt gedaan en waarvan je niet zeker weet of het het kunt.

Op 1 april was ik gastspreker tijdens een online Webinar. Praten over het project Belmaatjes van Humanitas Groningen tijdens het Fitter Brein Event van HANNN. Wouter Sipma (damgrootmeester) was de host en side kick was Daan Bultje, directeur van de HANNN.

Anders gastsprekers, Jisca Kuiper en Willem Vos, docent-onderzoekers van de Hanzehogeschool in Groningen. Zij doen onderzoek naar eenzaamheid onder studenten.

Link naar het Belmaatjes Project: Humanitas Belmaatjes, een telefoontje als je je alleen voelt

Gehele Webinar: Fitter Brein Event, thema Eenzaamheid https://youtu.be/Ya3zQZRpMqo; 

Mijn deel van de livestream Fitter Brein Event, thema Eenzaamheid:  https://youtu.be/B4P49ZLG-pE,