Notre débriefing sur le plus grand 10km de France en plein cœur de la capitale.

Après avoir réaliser l'Adidas 10k, retrouvez dans ce podcast notre ressenti sur la course, comment nous nous sommes préparé et comment vous aussi vous pouvez vous lancer dans l'aventure d'un 10 km.

Nous vous livrons nos anecdotes durant notre préparation, nos performances mais aussi nos moments de résilience. Nous vous donnons des conseils pratiques sur comment vous pouvez vous lancer dans la préparation d'une course.

Dans ce podcast nous parlons aussi de Strava la plateforme qui centralise les expérience sportives et permet d'échanger entre pratiquants peu importe votre niveau.

Le strava du Prisme:

https://www.strava.com/clubs/1133888

Le strava de Bruno:

https://www.strava.com/athletes/112078757

Le strava d'Eden:

https://www.strava.com/athletes/117295785

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