8: Forstå din søvn

<p>Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej.&nbsp;</p>

Health & Fitness

Mental Health

Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej. 

Share 8: Forstå din søvn

Sign up to save your podcasts

8: Forstå din søvn

8: Forstå din søvn

More shows like TEMPUR - Sluk og sov godt lydbog

Mørkeland