Emotional unreife Eltern können unser ganzes Leben prägen: ständige Stimmungsschwankungen, Schuldzuweisungen oder übergriffige Kommentare. Die Folge? Du wirst zu früh erwachsen, unterdrückst deine eigenen Bedürfnisse und entwickelst Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung.

In dieser Folge erfährst du:

welche typischen Merkmale emotional unreife Eltern zeigen,

welche Überlebensstrategien du als Kind entwickelt hast – und wie sie dich heute noch blockieren,

warum es so schwer ist, Grenzen mit unreifen Eltern zu setzen,

und wie du Schritt für Schritt klare Grenzen formulierst, ohne dich schuldig zu fühlen.

Lade dir hier mein kostenloses Workbook mit Übungen und Formulierungshilfen zur Folge herunter:

https://www.sabine-linser.com/workbook-grenzen-bei-unreifen-eltern/

Viel Freude beim Hören & Umsetzen 💛

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 Sabine Linser