#ゼントーク

#8 呼吸が浅い人は疲れやすい?


Listen Later

普段の呼吸に目を向けたことはありますか?

呼吸と身体の状態は密接に関係しています。

最近疲れやすいなぁ〜という方はぜひ聞いてみてください!



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

#ゼントークBy © 2023 ZEN MOVE