Ze zeggen dat het ongeveer 10.000 uur duurt voordat je expert wordt op een bepaald gebied. Als er iemand een expert is op het gebied van topsport dan is het Juul Fransen wel! Ze doet al 25 jaar aan Judo en bereidt zich voor op de Olympische Spelen in Tokyo. In de podcast vertelt ze wat er voor nodig is om topsporter te worden maar ook vooral wat er voor nodig is om een topsporter te blijven. Ben je benieuwd wat je kan leren van haar topsportmentaliteit? Luister dan snel mee met deze podcast.