Personliga tränaren och onlinecoachen Joseph Tekie berättar om hur allting startade med styrketräningen och hur det kom sig att han började tävla i fitness. Vi pratar också om hans inställning till kosten, att bli utbränd tre gånger och att äta 1,5kg kött per dag.

Börja gärna prenumerera på podden och om ni uppskattar samtalet så blir vi glada om ni lämnar ett betyg. Glöm inte att följa Koststudion på Instagram!