I dette soloafsnit taler jeg videre om emnet mental sundhed og hvilke værktøjer jeg benytter for at styrke mit mental heldbred. Endnu engang flere personlige refleksioner om et mega spændende emne.

Jeg taler blandet andet om:

• Struktur og hvorfor det er vigtigt. 

• Regulering & Reaktion.                           

• Energi & Tid.                                                                                                                                                                                                                                                              

https://www.instagram.com/cheetoo_studio/

https://www.instagram.com/victoriataulbaek/

Følg os på Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/victoria-taulbæk

Vært: Søren Mortensen.

Kort beskrivelse / opsummering: Mental sundhed og mine værktøjer.