В этом выпуске мы исследуем явление осенней хандры, объясним, чем она отличается от депрессии и предложим полезные советы о том, как справиться с осенней тоской и грустью. Узнаете, как сохранить психологическое равновесие и наслаждаться осенними днями.

Подписывайтесь на наш подкаст, задавайте свои вопросы в социальных сетях и следите за обновлениями!