Tenho percebido as pessoas com menos paciência nesse momento de pandemia. E acho bem normal isso afetar as emoções das pessoas.

Neste episódio falo sobre a importância de termos consciência dos nossos sentimentos e lidarmos melhor com nossas relações, com mais paciência, amor, carinho e respeito.

Todos estamos estressados, mas o ódio, a irritação e o estresse não vão ajudar a gente lidar nem se sentir melhor com o que está acontecendo.