Es muy frecuente que las personas que viven con mucho estrés o ansiedad y las Personas Altamente Sensibles (PAS), se desborden emocionalmente y pierdan el control de sus reacciones y se bloqueen. En este Programa comparto 8 pautas para controlar el desbordamiento emocional para que puedas empezar a gestionar mejor tus emociones y reacciones.

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