Yasmin ist selbstständige Personal Trainerin und Yogalehrerin aus Wolfsburg. Sie macht derzeit ihre Ausbildung als Coachin und bereitet sich zudem auf ihren ersten Bodybuilding Wettkampf in der Bikiniklasse vor. Wie ist es, seine Ernährung, seine Trainingsroutine und seinen ganzen Tagesablauf auf diesen Wettkampf einzustellen? Was muss sie dafür zeitweise aufgeben? Yasmin ist in all ihrem Tun und Schaffen auf zwischenmenschliche Kommunikation ausgerichtet und begleitet Menschen dabei ihre Ziele zu erreichen. Dabei geht sie selbst an ihre Grenzen, um ihren Klienten die Essenz ihrer Erfahrungen weiterzugeben. Was das am Ende alles mit Lauf- und Posingtraining zu tun hat, hörst du in dieser Folge.