Escrimeuse française de haut niveau, Jade Maréchal évolue au fleuret au sein de l’équipe de France.

Entre exigence quotidienne, quête de performance et pression olympique, elle construit un parcours marqué par la rigueur… mais aussi par des moments de bascule.

Dans cet épisode, elle revient sur des moments forts de sa carrière : une non-sélection aux Jeux Olympiques de Paris 2024, une blessure. Des remises en question… et un vrai travail intérieur pour redéfinir comment “performer” et reprendre avec détermination.

➡️ Double championne d’Europe U23 par équipe (2022 & 2023)➡️ Plusieurs titres et podiums nationaux chez les jeunes➡️ Une progression rapide jusqu’au plus haut niveau français➡️ Membre de l’équipe de France de fleuret➡️ Engagée sur les circuits internationaux (Coupe du monde, Grand Prix)

Mais derrière les résultats, Jade partage surtout :

• comment faire face à un échec quand il touche un rêve d’enfance
• pourquoi la performance ne se résume pas à gagner
• la pression invisible des Jeux Olympiques, bien avant le jour J
• l’importance de ressentir plutôt que chercher constamment des réponses à l’extérieur
• son rapport au corps en tant que sportive (et les réalités du sport féminin)
• progresser sans répéter les mêmes erreurs
• revenir aux bases dans la récupération, loin des gadgets
• et son regard sur le rôle des parents dans le parcours sportif

Un échange très inspirant, où l’on comprend que la vraie performance ne se mesure pas uniquement au résultat… mais à la capacité à se relever, évoluer et continuer à avancer.

🎧 À écouter si tu t’intéresses :

• à l’escrime et au sport de haut niveau
• au mental, à la performance et à la résilience
• à la gestion de l’échec et des objectifs olympiques
• au sport féminin et à la relation au corps
• aux parcours d’athlètes sincères et sans filtre

🔗 Si vous cherchez Jade:

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Jade est également conférencière pour la performance en entreprise.

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