In dieser Folge diskutieren Martin, Julian & Marc wie sich das körperliche Befinden als Vater in der Anfangszeit verändert. Im Fokus stehen dabei Müdigkeit durch Schlafmangel und körperliche Fitness. Ein Vergleich mit einem Dad à la Mark Wahlberg ist mit Sicherheit nicht ganz fair, aber angebracht. Wer kommt ihm wohl am nähesten? Sport mit Baby, geht das? Außerdem: Absoluter Renter-Talk – Wann geht ihr ins Bett? Abgerundet wird alles, wie gewohnt, durch unseren Tipp der Woche. Kommentare und Fragen gerne einreichen auf heimspielpodcast.de.