Schön, dass du da bist. In der heutigen Folge erzähle ich dir, aus welchen drei Gründen wir Dinge tun, die uns nicht gut tun und warum es so schwer fällt sich von diesen Verhaltensmustern zu lösen. Du erfährst, warum du es verdient hast, jeden Tag tolle Routinen zu haben und wie du damit anfangen kannst.

Schreibe mir gerne bei Instagram @liebe_und_leichtigkeit, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und deine Fragen dazu.

Viel Spaß beim Anhören, Deine Vivien