Wie kann man sich emotional befreien?

Kann man sich überhaupt emotional befreien?

Und was bedeutet das überhaupt - "emotionale Befreiung" ?!

Ich führe dich an einem Beispiel durch 3 SCHRITTE

1. Warum macht dich etwas wütend/traurig etc.?  (5:20 min.)

    und kann man das irgendwie lenken?

2. Woher kommen die Gefühle denn?! (14:35 min.)

    und wie kannst du das für dich nutzen?

3. Inwiefern kann man sich emotional frei machen  (18:35 min.)

    und welches Schlagwort über allem hier steht!

Abschließend klären wir natürlich noch die große Frage:

"Was bedeutet es, emotional frei zu sein?"  (22:35 min.)

Also: LASS DICH ZUR FREIHEIT INSPIRIEREN mit dieser Podcast Folge, viel Spaß damit, pass auf dich auf & lass es dir gut gehen! <3

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Pass auf dich auf & lass es dir gut gehen.

Deine Lydia