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En este episodio, exploramos los fundamentos de la inteligencia emocional, qué es, por qué es importante y cómo influye en nuestras relaciones, decisiones y crecimiento. Desde la conciencia de uno mismo y el autorregulación hasta la empatía, la curiosidad y las habilidades sociales, descubre los factores clave que nos ayudan a manejar las emociones con sabiduría y conectar con los demás más profundamente.

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