I nöd och lyft

#80 TIPS SPECIAL: De bästa träningsklapparna!


Listen Later

Hejdå alla andra julklappar – vi listar de bästa!
Dessutom: Kalles nyårslöfte, Britas (spontana) nyårlöfte, apokalypsträning, den stolta 50-tals hållningen, överraskande träningsorgasm, starta starkt med starting strength och så sneglar vi mot dips-året 2019.

Skicka ditt tränings-nyårslöfte till [email protected] så ökar chansen att det lyckas.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

I nöd och lyftBy Kalle Zackari Wahlström och Brita Zackari